计步器 - 定制广告衫, 定制礼品, 礼品公司, 纪念品, 宣传赠品, 企业礼品, 印刷礼品, 环保礼品
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计步器 - 礼品公司, 纪念品, 赠品
计步器，又叫跑步器，是通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗的一种计量工具，用以掌控运动量，防止运动量不足，或运动过量。现在，很多健康管理公司，社会服务机构，政府部门都会订造计步器礼品送给客户和员工，鼓励他们培养适量的运动习惯，在繁忙的工作下，挤出时间锻炼身体。
电子计步器主要由震动传感器和电子计数器组成，一般根据传感器的形式可分为2D计步器和3D计步器。按功能分又可以分为单功能计步器，计步器手表，脂肪测量计步器等等。判断一款机械式振动传感计步器计步是否准确，需保持跑步器机身同水平面垂直，并轻轻的用力使计步器赠品上下摆动，摆动距离大约为3~5厘米最为合适。此时跑步器需百分百正确才为合格。而判断一款3D振动传感(重力加速度传感）计步器计步是否准确，捏住机身，使机身最为扁平的平面同水平面平行，并轻轻的用力使计步器上下摆动，观察计数。
人在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以计步器礼品挂在腰间最为适宜。要了解自己现时每天的累积步数，可以先在不改变日常习惯的情况下佩带计步器一个星期，测试自己的活跃程度。对于一般健康的成年人来说，每天走10,000步是合理的目标。如果你本身的累积步数低于10,000，可尝试循序渐进地以每两星期增加1,000步的速度，慢慢达至10,000步的目标。
要在上班生活之中增加走路的步数其实并不困难，例如早一个站下车再步行至目的地、减少使用电梯并多走楼梯、午饭后到附近的公园散步、小休时在办公室走一圈等，都是累积更多步数的方法。
